1、海带和猪肉可以一起食用。在食物性味上，海带味咸，性寒，而猪肉味甘，性平，两者性味互不冲突，可以同食。在营养成分上，海带主要含有水分
1、建议吃完螃蟹3-4小时后再吃黄瓜。 2、因为螃蟹中蛋白质含量较为丰富，需要消化的时间较长，一般2-4小时左右，因此建议吃完螃蟹2小
1、南瓜和绿豆最好不要长期吃。 2、绿豆性寒，长期食用会导致脾胃寒凉，造成身体不适，虽然南瓜性温，可以稍稍缓解一下绿豆的寒性，但是寒性
秋葵炒牛肉有什么营养价值：1、秋葵的营养价值：（1）秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，
1、佛手瓜炒土豆丝材料：佛手瓜、土豆、食油、食盐、泡椒、酱油、葱、姜、蒜、鸡精。 2、做法：将佛手瓜洗净，去籽，切成丝备用。土豆洗净，
1、滋阴养颜：桃胶具有和血益气、稳定血糖含量的作用，皂角米有养心安神、清肝明目、美容养颜的作用，银耳具有滋阴润燥的作用，这三种食物一起
1、能一起吃，但要注意食用量。 2、荸荠和萝卜的主要成分都是水分，的碳水化合物，蛋白质、脂质、纤维素含量不算高；还含有一定的水溶性维生
1、润肠通便。白菜中含有丰富的粗纤维，而南瓜中含有一定量的膳食纤维，两者适量一起食用，可以起到润肠、促进排毒的作用，又能达到刺激肠胃蠕
1、吃胡萝卜不仅可以喝牛奶，胡萝卜还能和牛奶一起吃。2、胡萝卜中的有效成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪和丰富的胡萝卜素，而牛奶中的有效成
1、各有各的好，主要根据自身需要进行选择。2、冬瓜和萝卜的营养价值都比较丰富，不能片面的说把一种好，因为它们各自有不同的适宜人群，适合
1、营养均衡 木耳和牛肉属于不同类型的食物，其中也含有不同的营养成分，同时食用有利于互补营养，可以起到一定均衡营养食物的效果。 2、增
1、芋头用量200~250克为宜，香菜用量10~15克为宜。2、芋头含有丰富的营养物质，常吃还可以提高免疫力，但 是芋头含有较多的淀粉
